Egitasmoak
Ile-apaindegi eta estetika
Ez utzi erortzen
Egunean 100 ile inguru galtzea normala da, baina udazkenean ilea erortzearen prozesu naturala areagotu eta nabarmenagoa egiten da. Ugari dira erortze horren aurkako tratamenduak, eta mota desberdinetakoak izaten dira, hala nola xanpuak, tonikoak eta anpuluetan etortzen diren kontzentratuak, horien printzipio aktiboei esker ilea gutxiago erortzen da eta sendoago hazten da.
Masaje mesedegarriak
Buru azalean masajeak ematea oso mesedegarria izaten da, zirkulazioa hobetzen dutelako eta produktuak hobeto sartzeko aukera ematen dutelako. Masajeak gutxienez 30 minutu iraun behar du eta hatz mamiekin egingo da.
